Apie ką čia?

Dažnai klaidingai manoma, kad yoga yra religinė patirtis, tačiau taip atrodo todėl, kad senovės Indijoje atsiradusi disciplina turėjo tūkstančius metų, prieš atnešama mums, susitapatinti su Hindu kultūra. Taip šalia mantrų pagerbti Šaltiniui ar kviesti tam tikrą energiją į savo gyvenimą atsirado mantros gerbti Hindu dievybes. O mes ir toliau giedam mums aktualias mantras, neprisikviesdami svetimų energijų, jei tik žinom apie ką dainuojam.

Visos man žinomos yoga praktikos turi ne tik pavadinimą Sanskritu, bet ir angliškai ar lietuviškai. Dažnai mokytojai imasi originalių pavadinimų ir nepuola aiškinti kas ką reiškia, nes Sanskritu tiesiog lakoniškiau, ir mokytojas ilgai mirkęs akademinėje aplinkoje pamiršta, kad ne visi kalba senovinėmis kalbomis.

Mano klasėse pirmiausiai imsimės pagridų, o naujas kalbas mokinsimės kai jau būsime kaip grupė pasiruošę.

Einame jogos keliu ne dėl kilogramų, o dėl draugystės su kūnu, dėl sveikatos. Kai esame balanse, svoris taip pat susibalansuoja. Tačiau treniruodami kūną, matome daug pokyčių, su yoga tie pokyčiai ilgalaikiai. Stiprus ir ištvermingas kūnas, aštrus ir kritiškas protas, bei sąmoningumas tiesia kelią į klausimą "ko man reikia, kad būčiau sveikas?". Tada paaiškeja, kad nori judėti daugiau, valgyti sveikiau ir su tuo ateina svorio pokyčiai.

Moteris savo prigimtimi yra magė, gyduolė ir gyvybės nešėja per žemę. Kai priimame save kaip seserį, kaip mylimąją, atsiveria kelias kūrybai. Tada paaiškėja koks talentas yra Tavo.

Mano talentas yra Išklausymas, Patarimas ir Palaikymas. Dėl to čia bursimes į Moterų Ratą. Kai Seserys turi laiko sau pabūti tarp besąlygiškai palaikančių Moterų, leidžia sau išsiventiliuoti, išsiverkti, išsirekti, grįžta namo Švarios, Geros ir pilnos Gyvybinės Energijos, kuria tada gali dalintis su namiškiais nedžiovindamos savo pačių šaltinio.